“Wir Frauen brauchen tiefgründige, ehrliche und persönliche Verbindungen.
Heute mehr denn je!”

Claudia Horn

Verbundenheit

Gemeinschaft

Selbstbewusstsein

Liebe

Achtsamkeit

Ganzheit

Offenheit

Vertrauen

Meine Reise

2019: CaPiMo®-Kursleiterin
https://capimo.eu

2021: zertifizierte feministische Coachin – Ausbildung an der Feministischen Coaching Akademie
https://feministische-coaching-akademie.de

2022: Ausbildung zum Inner Balance Coach
https://nina-pettenberg.de/ausbildung

2022: Ausbildung Mutterleicht® -Trainerin
https://mutterleicht.de

2022: Ausbildung Creative Women Circle Leiterin https://nina-pettenberg.de/creative-women-circles

Mein Warum

Schon während meiner ersten Schwangerschaft hatte ich ein ganz konkretes Bild meines Familienlebens im Kopf und habe mir meine Zukunft als Frau, Mama und Ehefrau rosarot ausgemalt. Doch zwischen der Theorie und der Praxis lagen Welten…

Ich als Mama wollte immer in der Lage sein, meine Kinder bedürfnisorientiert begleiten zu können und sie für ihr Leben zu stärken, sodass sie selbstbewusst ihren ganz eigenen Weg gehen können.

Als Ehefrau wünschte ich mir eine harmonische Beziehung in der wir gemeinsam wachsen und auch als Paar gestärkt durch Leben gehen und alle Höhen und Tiefen gemeinsam meistern und in der wir als Individuen auch unsere ganz individuellen Bedürfnisse noch erfüllen können.

Als Frau wollte ich mich immer gut um mich selbst kümmern können, meine Beziehungen zu Freunden und Familie pflegen, meine Karriere voran bringen und mich in meinem eigenen körper ganz zu Hause fühlen.

Mein Warum - Lies hier die ganze Geschichte

Schon kurz nachdem wir unser erstes Baby gesund und munter im Arm hielten und bei uns der Alltag mit Baby einkehrte merkte ich, dass es gar nicht so einfach war, wie ich mir das alles vorgestellt hatte.

Ich konnte meinen damaligen Traumjob als Hochzeitsplanerin nicht mehr so ausführen, dass er mich zufrieden stellte, es gab viele Unstimmigkeiten in der Beziehung zu meinem Mann, und auch meine Bedürfnisse als Frau blieben ständig auf der Strecke.

Ich war häufig erschöpft, konnte keine klaren Gedanken mehr fassen und meine positive und gelassene Einstellung zum Leben nahm von Tag zu Tag ab. Ich hatte nur noch das Gefühl funktionieren zu müssen um alle Bälle des Familienalltags in der Luft zu halten.

In dieser Zeit setzte ich mich viel mit bedürfnisorientierter “Erziehung” auseinander und machte mir Gedanken darüber, wie ich meine Selbstständigkeit auch als 2fach Mama weiter führen konnte.

Ich entschied mich dafür, eine Ausbildung zur CaPiMo®-Kursleiterin zu machen mit dem Ziel, das Selbstbewusstsein von Kindern zu stärken.

In dieser Zeit habe ich viel über mich selbst und meine Kinder gelernt und festgestellt, dass die Idee, Kinder zu stärken wundervoll ist aber eine Traumvorstellung bleibt, wenn ich als Frau und Mutter zu schwach bin, präsent für meine Kinder zu sein, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und sie bei all ihren Gefühlen zu begleiten.

So fing ich an, mich immer mehr mit meinen eigenen Glaubenssätzen, Prägungen und den gesellschaftlichen Strukturen auseinander zu setzen, die mich daran hinderten, WIRKLICH da zu sein. Nicht nur körperlich, sondern auch geistig.

Heute weiß ich, mein ganzes Leben ist eine Reise und sie dauert bis zu meinem letzten Atemzug an.

Ich habe mehr Kraft denn je und das in all meinen Lebensbereichen.

Ich erlaube mir all das zu sein, was ich sein möchte.

Und all das, was ich mir erlaube wünsche ich mir auch für dich.

Ich weiß, welche Kraft in uns Frauen steckt und das unser Licht gebraucht wird. In unseren eigenen Familien aber auch in der Gesellschaft in der wir leben.

Heute begleite ich Frauen wie dich als Coachin auf ihrem ganz eigenen Weg zu einem selbstbestimmten Leben mit all den Erfahrungen und meinen Coachingtools, dass ich in den letzten Jahren gesammelt und gelernt habe.

Du hast alles, was du für dein erfülltes Leben brauchst bereits in dir und kannst es jederzeit aktivieren!

Claudia Horn

Meine aktuellen Angebote für dich:

1:1 Coaching

Frauenkreis

Frauen Retreat

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Das sagen andere Frauen über mich und meine Arbeit

Über mich

Slide dich durch,
das sagt mein Umfeld über mich:

STEFFEN H.
Mein Göttergatte seit 2011

Worin siehst du meine größte Stärke?
Du bist immer mit viel Leidenschaft und Herzblut dabei, Deine Träume und Visionen zu verwirklichen! Mit Dir an meiner Seite bin ich noch stärker, wir ergänzen uns perfekt… ich liebe Dich

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
An unsere traumhaft Hochzeit in Hamburg, an der Alster und an die turbulenten Geburten unserer Söhne. Wahnsinn wie Du das gemeistert hast! Ein unfassbar schönes Geschenk der Natur… Auch an unsere gemeinsamen Lebensstationen Hamburg, England und jetzt Neubrandenburg. Ich freue mich gemeinsam mit Dir alt zu werden…

DENISE P.
Mastermind-Schwester seit 2020

Worin siehst du meine größte Stärke?
In deiner Intuition und deiner Fähigkeit Dinge von einer anderen Perspektive zu betrachten.
Deine positive Art ist ansteckend.”

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Wir kennen uns bis dato „nur“ online und ich kann keinen einen Moment sagen, den ich mich erinnere.
Es sind die vielen Momente, die mich trotz der örtlichen Trennung eine Verbindung von Herz zu Herz spüren lässt.”

STEFANIE P.
Ausbildungskollegin während meiner Ausbildung zur CaPiMo®-Kursleiterin 2019

Worin siehst du meine größte Stärke?
Ganz klar deine wahnsinnig warmherzige, mitreißende und positive Art. Wenn du im Raum bist, erstrahlt der ganze Raum und du kannst die Menschen mitreißen. Du motivierst andere Menschen mit deiner Art.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Natürlich unsere gemeinsame Ausbildung von CaPiMo®. Aber auch unsere Gespräche an unseren gemeinsamen Abenden die so tiefgründig, motivierend und voll mit positiven Inhalten waren.

SUSI H.
Meine Sandkastenfreundin

Worin siehst du meine größte Stärke?
Deine Stärke ist es die Menschen in deinem Umfeld mitzunehmen und zu begeistern, die Leute fühlen sich von dir gesehen, fühlen sich in deiner Gegenwart besonders. Du gibst ihnen das Gefühl deine ungeteilte Aufmerksamkeit zu bekommen. Deine Stärken sind deine liebevolle Schlagkräftigkeit, mit Humor und Optimismus. Dein Ideenreichtum, deine Offenheit und Toleranz.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Stundenlange schöne Gespräche mit dir, über alles was uns auf dem Herzen lag. Unsere gemeinsame Kindheit, Jugend. Wir haben so viel gelacht. Deine Hochzeit. Ein so wichtiger Moment in deinem Leben, den ich beiwohnen durfte, das war ein sehr emotionaler und berührender Tag für mich.

MAMA
die Frau, die mir nicht nur mein Leben geschenkt hat, sondern wohl auch am meisten geprägt hat. Danke dafür Mama!

Worin siehst du meine größte Stärke?
Es fällt mir schwer, das in Sätze zu fassen aber die folgenden Worte kommen mir sofort in den Sinn, wenn ich an deine Stärken denke: Freundlichkeit, Spritzigkeit,Begeisterungsfähigkeit,Gerechtigkeissinn,Durchsetzungsvermögen,Kraft.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
An alle deine ersten Male mit dir an die ich gern zurück denke. Dein morgendliches Lachen, wenn wir dich geweckt haben um in den Tag zu starten, unsere gemeinsamen Urlaube und so viele andere Momente, die wir gemeinsam erlebt haben.

LAURA K.
Lieblingsmensch bis heute aus Schulzeiten

Worin siehst du meine größte Stärke?
Deine größte Stärke sehe ich in deiner motivierten, willensstarken, authentischen und positiven Art und Ausstrahlung!

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Auf einen Moment mit dir kann ich mich nicht festlegen, da ich mit dir unzählige wundervolle und einmalige Momente hatte, von Deep Talk auf Balkonien, zur Karaoke Bar bis hin zum Begleiten eurer Hochzeit

ROMY S.
Offline-Frauenkreis-Schwester

Worin siehst du meine größte Stärke?
Deine größte Stärke sehe ich, in der Erschaffung von inneren und äußeren Wohlfühlräumen für Frauen.

An welchen gemeinsamen Moment/Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Ich erinnere mich besonders gern an den Moment mit dir auf dem Hocker in der Mitte unserer Frauenrunde, als du ganz offen dein Herzensthema mit uns geteilt hast.

BERTA F.
Mama einer meiner besten Freundin/Schwester

Worin siehst du meine größte Stärke?
Dein Selbstbewusstsein ist deine größte Stärke.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
An die vielen Momente mit deinem lauten, schönen Lachen. Es macht mir sehr viel Freude, mich daran zurück zu erinnern.

ANNI F.
Meine beste Freundin aus Schulzeiten

Worin siehst du meine größte Stärke?
Ich sehe deine größte Stärke in deiner herzlichen und zugewandten Haltung der Welt gegenüber. Du bist stark und laut und sensibel zur gleichen Zeit. Das macht dich zu einem Menschen, der anderen Kraft gibt.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Wie wir selbstverständlich sein können, wenn wir uns sehen.
Es gibt keinen Moment den ich nicht gern erinnere, ich bedaure dass wir manchmal nicht genug Zeit haben für noch mehr Momente.

KATJA B.
Beste Freundin aus meinen Zeiten in Hamburg

Worin siehst du meine größte Stärke?
Du bist so empathisch und kontaktfreudig. Jeder hat bei dir ein gutes Gefühl. Man fühlt sich gewertschätzt und besonders.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Die Momente mit dir sind einzigartig und toll. Unsere Urlaube waren Legendär und die schönsten, die ich je hatte. Dich umgibt immer eine positive Energie die alle mitreißt.

ANGELINA T.
Offline-Frauenkreis Teilnehmerin

Worin siehst du meine größte Stärke?
Deine stetige positive Aufbruchstimmung motiviert mich bis heute!

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Bei jedem einzelnen Treffen hat mich ihre Liebe für die Sache und ihre Offenheit für jeden Belang beeindruckt. Dadurch habe ich viel lernen dürfen.

Danke dir für deine Bereicherung in meinem Leben

FABI E.
Mein Cousin der vom Gefühl her eher mein Bruder ist da wir unser ganzes Leben miteinander verbracht haben.

Worin siehst du meine größte Stärke?
Das du dein Ding durchziehst.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
So viele Momente seit unserer Kindheit bis jetzt.

ANNA E.
Meine Freundin

Worin siehst du meine größte Stärke?
Deine unglaubliche Begeisterung/Leidenschaft für etwas und die Energie die du freisetzt – das steckt an.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Auf jedenfall das Wochenende in Newquay aber eigentlich gibt es keinen besonderen Moment – es ist immer so unglaublich schön, vertraut, leicht und entspannt mit dir.

ULI G.
Coachee

Worin siehst du meine größte Stärke?
Die Zauberkraft von Claudi liegt darin, dass sie mich niemals in eine Richtung schiebt oder zieht. Sie begleitet und leitet mich und am Ende sind es MEINE Wege, MEINE Ziele, MEINE Wünsche die plötzlich klar sind. Claudi hilft mir dabei mich auf meinem ganz individuellen Weg zurecht zu finden.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Der Moment in dem mir klar wurde, dass die erarbeiteten Inhalte aus der Zusammenarbeit mit Claudi mein Leben wie ein großes blinkendes Motto begleiten. Egal wo ich bin und egal welcher Situation ich mich gerade zu stellen habe, ich habe meine Ziele und meine Idee von einem Leben, wie es für mich das richtige ist, stets vor Augen.

Natalie B.

Worin siehst du meine größte Stärke?
Deine ansteckende Leidenschaft für das was du tust. Du bist eine wahre Inspiration für alle Frauen, die du als die wahrnimmst, die sie wirklich sind. Du siehst sie mit all ihrem Schmerz und mit all ihrem Licht, welches du sie wieder in sich selbst entdecken lässt. Du lebst und liebst einfach das, was du anderen Frauen mit auf ihren Weg gibst.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
Obwohl wir uns noch nicht so lange kennen und uns auch noch nicht live gesehen haben, hatte ich schon einige schöne und auch magische Momente mit dir. Einer davon war als ich dich das erste mal online gesehen habe und ich sofort ein Gefühl der Verbundenheit verspürte und mir dachte „Diese Frau muss ich kennenlernen.“ Ich freue mich auf alles was da noch kommt und durch uns entstehen darf.

NADJA F.
Meine Ausbilderin zur CaPiMo®-Kursleiterin
www.capimo.eu

Worin siehst du meine größte Stärke?
Ich sehe deine größte Stärke in deiner Offenheit, deinem Umgang mit Menschen und deine wertschätzende Art.

An welchen gemeinsamen Momente mit mir erinnerst du dich gern zurück?
An unsere Ausbildung und die emotionale Verabschiedung (Insider 😉 )